Ians Newsletter vom Juni 2022

Affirmationen sind sehr hilfreiche Werkzeuge, um die Wirkung der Buschblütenessenzen weiter zu stärken. Eine Affirmation ist eine positive Aussage, die dabei hilft, dein Unterbewusstsein auf bestimmte Ziele oder Absichten auszurichten. In meinen beiden Büchern, „Australische Buschblüten Essenzen“ und „Bush Flower Healing“, habe ich Affirmationen aufgenommen, die du mit jeder der Essenzen verwenden kannst.

Affirmationen können geschrieben, gesprochen, gesungen oder angehört werden und sind sehr einfach anzuwenden. Ich persönlich empfinde das Schreiben von Affirmationen als die wirkungsvollste Methode, denn so kannst du zwei Dinge gleichzeitig tun – du sagst die Affirmationen, während du sie zugleich niederschreibst.

Obwohl du Affirmationen jederzeit nutzen kannst, empfehle ich dir, sie genau dann anzuwenden, wenn du deine Buschblüten-Essenz einnimmst. Sie wirken am stärksten, wenn du dich ganz auf sie konzentrierst, statt sie gedankenlos zu wiederholen. Unten findest du Affirmationen für die neuesten Buschblüten, die nach der Veröffentlichung meines zweiten Buches entwickelt wurden. Zudem sind Affirmationen für die Weißlicht-Essenzen beigefügt.

Es ist ganz einfach, eigene Affirmationen zu erstellen oder die von mir vorgeschlagenen zu verändern. Dabei empfehle ich, sie so zu formulieren, dass sie im Präsens stehen („Ich bin jetzt ...“) oder einen Prozess des Werdens ausdrücken („Ich werde jetzt ...“). Zum Beispiel löst die Aussage „Ich bin ein liebevoller Mensch“ meist Widerstand im Unterbewusstsein aus und wird leicht abgelehnt. Die Affirmation „Ich werde jetzt ein liebevoller Mensch“ dagegen wird von der Psyche viel eher angenommen, wodurch sie kraftvoller wirkt.

Wenn du eigene Affirmationen erstellst, sprich nicht nur in der Ich-Form, sondern auch in der Du- und in der Er-/Sie-Form. Ein Beispiel für die Ich-Form ist: „Ich, Ian, beginne nun, mich selbst zu lieben und anzunehmen.“ Ich würde diese Affirmation zehn- bis zwanzigmal aufschreiben und danach jeweils meine Reaktion darauf notieren. Zum Beispiel: „Wenn es sonst niemand tut, warum sollte ich es tun?“ Diese Reaktion zeigt das negative Muster oder die Überzeugung im Unterbewusstsein – genau das, was du verändern möchtest. Mit Affirmationen kommen alte Überzeugungen aus dem Unterbewusstsein ans Licht, und durch aufschreiben hilfst du, sie zu klären.

Nachdem du die Affirmation in der Ich-Form geschrieben hast, ändere sie in die Du-Form: „Du, Ian, beginnst nun, dich selbst zu lieben und anzunehmen.“ Die Du-Form hilft, negative Glaubenssätze zu lösen, die dadurch entstanden sind, dass andere direkt zu dir gesprochen haben – zum Beispiel, wenn dir gesagt wurde: „Niemand liebt dich.“ Daraus kann der Glaubenssatz entstehen: „Ich bin nicht liebenswert.“

Nachdem du diese Affirmationen zehn- oder zwanzigmal geschrieben hast, gehe zur dritten Person über: „Er, Ian, beginnt nun ...“ So kannst du auch jene Glaubenssätze erreichen, die durch das Hören anderer, die über dich sprechen, entstanden sind. Deine Reaktionen auf die Affirmationen geben dir wertvolle Einsichten in dein unbewusstes Denken. Wahrscheinlich wirst du merken, dass die Intensität der negativen Reaktionen nachlässt, während du Affirmationen und deine Antworten aufschreibst. Manchmal kommst du an den Punkt, wo du kaum noch eine Reaktion spürst. Denk aber daran, dich beim Schreiben auf die Affirmationen zu konzentrieren.

Du musst die von mir vorgeschlagenen Affirmationen nicht unbedingt verwenden. Wenn sich eine Affirmation für dich nicht ganz stimmig anfühlt, ändere die Formulierung einfach. Du wirst merken, wenn du die Version findest, die für dich passt.

Affirmationen kannst du auf viele Arten nutzen. Du kannst sie anhören, vor dem Spiegel sprechen oder laut vorlesen, nachdem du sie aufgeschrieben und an den Kühlschrank oder die Badezimmertür gehängt hast. Nimm eine Dosis Turkey Bush, sei kreativ und entdecke weitere Möglichkeiten, sie anzuwenden.

sieben NEUE AFFIRMATIONEN DER BUSH-ESSENCE

Herbstblätter
Ich lasse nun los.
Ich bin jetzt offen und empfänglich für geistige Führung
und Kommunikation.

Weihnachtsglocke
Ich bin jetzt offen, zu empfangen.
Ich manifestiere jetzt ganz leicht alle meine Bedürfnisse und Wünsche.

Grüne Essenz
Mein Körper ist jetzt sauber und rein.
Ich bin im Einklang und Gleichgewicht mit allen Zellen meines Seins.

Flechte
Im Moment meines Übergangs gehe ich ins Licht und
werde vom Geist umarmt. Mein Übergang ist ruhig, sanft,
leicht und friedvoll.

Monga Waratah
Ich bin jetzt stark, kompetent und unabhängig.
Ich habe nun den Willen und die innere Kraft, alle Süchte
und Abhängigkeiten loszulassen.

Rosa Flanellblume
Ich bin dankbar für alles, was in meinem Leben geschieht.
Ich schätze und genieße alle Aspekte meines Lebens.

Sydney Rose
Es gibt keine Trennung, wir sind alle eins.
Ich erlebe jetzt tiefes Mitgefühl, Toleranz und Liebe für andere.

WEISSLICHT-AFFIRMATIONEN

Wasseressenz
Ich entscheide mich jetzt, emotionale Harmonie und Wohlbefinden zu erfahren.
Ich lasse meine emotionalen Wunden sanft und sicher los.
Ich fühle mich liebevoll umsorgt und umgeben von der Liebe des Geistes.
Ich bin erfüllt von innerem Frieden und Stille.
Ich bin sicher, und alles ist gut.
Ich entscheide mich jetzt, mich selbst zu pflegen.
Ich bin nun fähig, mit allen Lebenssituationen gut umzugehen.

Erdessenz
Ich bin zentriert und geerdet.
Ich bin geduldig und ruhig.
Meine Verbindung zur Erde wird von Tag zu Tag stärker.
Meine Liebe, mein Respekt und meine Ehrfurcht vor der Natur wachsen täglich.
Ich gehe jetzt mit Kraft, Klarheit und Zielstrebigkeit voran.
Mein Leben ist jetzt strukturiert und geordnet.
Ich wähle jetzt nur noch Beziehungen, die für beide Seiten erfüllend sind.

Feueressenz
Ich lasse alle Unreinheiten sanft aus meinem Sein entweichen.
Ich bin erfüllt von Leidenschaft, Inspiration und Motivation, meine Bestimmung zu leben.
Ich empfinde eine tiefe Leidenschaft für das Leben.
Ich habe jetzt ein feuriges Gefühl von Zielstrebigkeit und Richtung.
Ich lasse mich von allem um mich herum inspirieren.

Luftessenz
Mein Leben ist leicht, einfach und unbeschwert.
Ich fließe jetzt mit den Rhythmen des Lebens.
Mein Intellekt und meine Emotionen sind vollkommen ausgeglichen und harmonisch.
Meine Unterscheidungsfähigkeit verbessert sich täglich.
Ich sehe jetzt in allen Situationen das „große Ganze“.
Ich bin jetzt in der Lage, alle Situationen ruhig und effektiv zu meistern.
Ich übergebe alle meine Probleme an Gott.
Mein Geist und mein Herz sind erfüllt von Frieden und Harmonie.

Essenz des Höheren Selbst
Die Weisheit meines Höheren Selbst erfüllt mein ganzes Wesen.
Ich bin jetzt stark mit meiner inneren Quelle der Weisheit und des Wissens verbunden.
Ich habe jetzt Zugang zu den Gaben, Talenten und dem Wissen meiner früheren Leben.

Devic Essence
Ich fühle mich stark mit dem Erd- und Devic-Reich verbunden.
Ich entscheide mich jetzt, die Botschaften der Pflanzen- und Tierwelt zu hören.
Die Erde ist meine Mutter und die Naturgeister meine Brüder und Schwestern.
Ich habe jetzt eine tiefe und erfüllende Beziehung zur Erde und all ihren Geschöpfen.
Ich bin eine Seele mit einem Körper, nicht ein Körper mit einer Seele.
Meine Lebensaufgabe wird von Tag zu Tag klarer.

Engelhafte Essenz
Mein geistiges Bewusstsein wächst täglich.
Ich entscheide mich jetzt, Himmel und Erde in mir zu vereinen.
Der Geist wohnt in mir.
Die Engel lieben und beschützen mich immer.
Ich entscheide mich, das Licht voll anzunehmen und mein Bewusstsein zu erweitern.
Ich bin offen für Engel-Inspiration und Führung.
Ich entscheide mich dafür, die Illusionen der physischen Ebene zu überwinden.